Mincir sans faire de régime
La méthode s’appuie sur les plus récentes découvertes pour vous aider
Profitez de la meilleure synthèse des découvertes scientifiques dans les domaines comme la physiologie nutritionnelle, la biologie cellulaire, l’épigénétique, la neurologie comportementale et cognitive avec l’étude du comportement social de l’humain.
Comprendre pourquoi les régimes font grossir
Plusieurs études montrent que dans 95% des cas, les régimes se soldent par une reprise de poids, voire un poids supérieur dans 80% des cas. La méthode vous permet de sortir définitivement de ces schémas qui dérèglent votre organisme.
Mincir durablement, c’est possible !
Une méthode innovante pour des résultats durables
Vous comprenez comment fonctionne votre cerveau quand il est soumis à des restrictions et les mécanismes physiologiques et neuronaux mis en jeu pour initier un changement de pratiques alimentaires.
Un changement de comportements pour la vie !
Vous apprenez à laisser votre corps piloter et vous avez les outils pour mettre en œuvre des comportements plus adaptés et ne plus avoir peur de manquer. Grâce à ma formation de niveau 3 à la Méthode Meer®, je vous accompagne dans cette démarche.
