jeremy-thomas-FO7bKvgETgQ-unsplash-scaled.jpg
Main Logo.png

Coach en gestion des stress

Découvrez l'origine de vos stress

Acceptez vos stress conscients

Plan-de-travail-2_11.png

Le poids des stress du quotidien et ses effets

La vie que vous menez est pleine d’obligations. Apprenez à mettre de la distance avec celles-ci en acceptant que certaines sont modifiables et d’autres non.

Plan-de-travail-2_7.png

Certains événements datés laissent une tension intense

Un mariage, une naissance, un décès, la ménopause, une perte d’emploi…des événements de votre vie ont marqué votre corps d’une tension dans l’organisme. Vous comprendrez que ce n’est pas une fatalité avec votre coach en gestion des stress.

Green Organic Items Online Store Website (7).png

Découvrez vos stress inconscients

Des catastrophes vécues par nos ancêtres laissent une marque sur notre génome

Les spécialistes de l'épigénétique ont découvert que des événements forts vécus par nos ancêtres nous ont laissé un héritage générant un stress chronique. Ces chercheurs ont aussi découvert que les comportements induits ne sont pas irréversibles! Ma formation de niveau 3 à la Méthode Meer® et mon expertise me permettent de vous apprendre à exploiter les mécanismes à votre avantage!

Plan-de-travail-2_19.png

La peur de manquer est souvent à l’origine des maux

Libérez-vous de la peur de manquer de quoi que ce soit, dans un environnement où nous sommes à l'abri de grands dangers pour notre survie. Redécouvrez les plaisirs qu'offre la vie pour vous sentir libre d’agir selon vos envies.  Les neurosciences et surtout les équipements de plus en plus performants ont montré que la plasticité cérébrale permet d'apprendre jusqu'à la fin de nos jours. Profitez-en pour changer les comportements qui entravent votre épanouissement!

Plan-de-travail-2_18.png

Diagnostic offert

30 min pour vous écouter et comprendre votre besoin. Sans engagement  ! 100% recommandé et personnalisé

leaf-bloc-cta.png
leaf-bloc-cta.png
quote-1.png

Diagnostic offert chez votre nutritionniste Paris

30 min pour vous écouter et comprendre votre besoin. Sans engagement  ! 100% recommandé et personnalisé

pexels-zhugewala-1635905.jpg
quote-1.png

"Je suis maintenant à l'écoute de mon corps"

Grâce à Julie, J’ai réussi à m’apaiser en gérant mon stress et mes compulsions alimentaires ! Dorénavant je suis à l’écoute de moi-même et quand je ne le suis pas à 100% je relativise et je ne culpabilise plus! !! cette méthode m’a permis de perdre du poids mais avant tout de me mettre en contact avec moi-même et ce dont j’avais vraiment envie. Je vis vraiment librement et sans contrainte ! Merci Julie !

Sarah

quote-1.png