Mincir sans régime
Rééquilibrage alimentaire
A l’issue du forfait 5 mois, vous retrouverez une alimentation naturelle grâce à la compréhension des mécanismes physiologiques et à votre expérimentation des sensations de vraie faim et de fausse faim.
Programme minceur durable
Le suivi pendant 10 mois vous permet de retrouver une alimentation plus naturelle de façon durable. Le travail de reprogrammation des comportements inconscients allège la vie et le corps! Ma formation de niveau 3 à la Méthode Meer® et mes séances de coaching m'ont enrichie pour vous accompagner.
Prise en charge adolescents
Les adolescents en surpoids retrouvent leurs sensations de faim et de satiété et apprennent à écouter leur corps: un bénéfice à vie! Ils retrouvent ainsi un poids un lien avec leur morphologie et leur âge. L’accompagnement inclut un parent lors de certaines séances.
Coaching de gestion des stress
Les stress, les émotions… toutes ces tensions dans l’organisme ont un impact négatif sur votre santé. Retrouvez votre énergie et votre joie de vivre en apprenant à reconnaître et à gérer vos stress conscients et inconscients.
